Семена льна - это локальный суперфуд, который рекомендуется для профилактики рака простаты, толстой кишки и молочной железы. Они полезны для мужчин, женщин и детей. Семена льна снижают и нормализируют уровень холестерина, регулируют гликемический уровень в крови, уменьшают приливы во время менопаузы и улучшают психоэмоциональное состояние. Они также борются с паразитами и мягко выводят мокроты. Семена льна можно добавлять к йогуртам, салатам и кашам, а также использовать в выпечке. Будьте здоровы и помните, что здоровье - это не только то, что мы едим, а также что мыслим и делаем.